Dosis Cardarine – ¿Cuál es la dosis óptima para la pérdida de grasa
Cardarine no es un SARM y por lo tanto no afecta a los receptores de andrógenos en el cuerpo. Este hecho por sí solo lleva a muchas personas a creer que pueden ir jamón en las dosis, ya que no se experimenta ninguna supresión de testosterona.
Esta suposición es errónea por un par de razones, principalmente porque la cardarina, en dosis más altas, actúa negativamente sobre las enzimas hepáticas, pudiendo causar fibrosis hepática si no se tiene cuidado.
Para evitarlo y sacar el máximo partido de Cardarine, he redactado esta breve guía que le ayudará en su búsqueda.
¡Echemos un vistazo más de cerca a la Cardarine antes de entretenernos con las dosis consumidas!
Resumen de Cardarine
La cardarina actúa sobre los receptores PPAR-delta del organismo, modificando el funcionamiento del hígado y convirtiéndolo en una máquina de quemar grasas.
PPAR-delta es una hormona que se considera un mimético del ejercicio, lo que técnicamente debería significar que un aumento de su cantidad en el organismo debería producir los mismos beneficios que el propio ejercicio.
Se ha demostrado que la cardarina aumenta drásticamente la resistencia, mejora nuestro perfil lipídico, detiene la degradación del tejido muscular magro y favorece la pérdida de grasa.
Si está interesado en saber más sobre Cardarine, consulte nuestra reseña completa de Cardarine.
Cardarine Half-Life
En todos los ensayos realizados tanto in vivo como in vitro, Cardarine se ha administrado en un protocolo de una vez al día.
Existen investigaciones reales sobre la semivida de la Cardarina en humanos, por lo que podemos afirmar con seguridad que es de 24 horas.
La evidencia anecdótica también parece sugerir que es mejor tomarlo una vez al día y que este régimen produce los resultados más óptimos.
Dosis utilizadas en estudios y ensayos en humanos
Científicos e investigadores administraron dosis que oscilaban entre 2,5mgs y 10mgs al día en humanos.
No se observaron efectos adversos en tales dosis y la Cardarina ha sido muy bien tolerada por todos los participantes en el estudio.
Esto nos dice que la Cardarine no tiene realmente ningún efecto secundario cuando se utiliza en dosis de hasta 10mgs.
¿Es segura la cardarina?
En 2007, la empresa responsable de la Cardarina, GlixoSmithKline, llevó a cabo un estudio muy controvertido en el que inyectó Cardarina en dosis superiores a la media a ratones susceptibles de padecer cáncer.
Ese estudio concluyó que la Cardarina provocaba el desarrollo de tumores en numerosas ratas Wistar Han, lo que llevó a la empresa a abandonar la Cardarina.
Hay una razón por la que este estudio ha sido calificado de controvertido y por la que es erróneo desde el punto de vista de los hechos.
Puede leer más al respecto aquí.
Básicamente, el estudio es erróneo en muchos aspectos y otras investigaciones han demostrado que la cardarina tiene propiedades anticancerígenas.
Dosis de Cardarine Bulking + Ejemplo de Ciclo
Cardarine funciona mejor en combinación con SARMs, de ahí la razón por la que muchos lo confunden con SARMs en primer lugar.
Casi nunca leerás sobre la Cardarina en la literatura de culturismo sin que esté mezclada con otro SARM.
El motivo es que la cardarina tiene una gran sinergia con los SARM.
Cuando se trata de aumentar de volumen, yo personalmente recomiendo una pila de RAD140 y Cardarine.
Ejemplo de un ciclo de aumento de volumen:
| Semana | RAD140 | Cardarine | PCT |
| 1-8 | 10mgs al día | 15mgs al día | Tal vez |
Asegúrate de tener PCT cerca, ya que no está muy claro si realmente lo necesitarás.
Algunas personas pueden manejar 10mgs de RAD140 al día sin ningún problema y es por eso que es un gran tal vez si usted necesitará PCT o no.
Si te suprimes o si sientes que necesitas PCT por cualquier otra razón, sigue esta tabla:
| Semana | RAD140 | Cardarine | PCT (Nolvadex) |
| 1-8 | 10mgs al día | 15mgs al día | / |
| 8-10 | / | / | 40mgs al día |
| 10-12 | / | / | 20mgs al día |
Sin embargo, si se siente bien después de su ciclo de ocho semanas, simplemente deje de usar los dos compuestos en cuestión y comience su ciclo de descanso. Deja que dure al menos entre 8 y 16 semanas.
En realidad tengo una guía entera escrita sobre esta pila, si quieres echarle un vistazo, por favor echa un vistazo a nuestra guía de RAD 140 – Cardarine stack.
Cardarine Dosis de Corte + Ejemplo de Ciclo
Una vez más, vamos a mezclar Cardarine con otro SARM para lograr los mejores resultados posibles.
Esta vez, va a ser Ostarine, un SARM relativamente suave que no justificará el uso de PCT.
Ejemplo de ciclo de corte:
| Semana | Ostarine | Cardarine | Terapia postciclo |
| 1-8 | 15mgs al día | 10mgs al día | / |
Como puede ver, el PCT no es realmente necesario para tal pila. En casos raros donde usted realmente consigue suprimido de Ostarine, simplemente recomiendo cortar su dosis a la mitad (de 15mgs de Ostarine al día a 7,5mgs al día).
No Post Ciclo Terapia Cardarine Dosis
Si quieres estar 100% seguro de que no necesitaras terapia Post ciclo para tu ciclo de Cardarine, simplemente recomiendo tomarlo solo. Esta es una gran opción para los principiantes que no quieren complicar las cosas, pero todavía quiere la patada extra de una sustancia exógena.
En ese caso, pierdes el impulso adicional que aportan los SARM, pero en el lado positivo, te proteges de la supresión de la testosterona.
No Terapia postciclo Dosis de aumento de volumen
Simplemente tome 15 mg de Cardarine al día durante ocho semanas y le irá bien.
| Semana | Cardarine | Terapia postciclo |
| 1-8 | 15mgs al día | / |
No esperes grandes ganancias con un régimen de este tipo, ya que careces de las propiedades de construcción muscular de los SARM para notar realmente la diferencia.
Sin embargo, perderás algo de grasa y ganarás un poco de masa siempre que mantengas a raya tu dieta y tus rutinas de ejercicio.
Sin terapia post ciclo Dosis de corte
10mgs de Cardarine durante ocho semanas es suficiente para hacer el trabajo.
| Semana | Cardarine | Terapia postciclo |
| 1-8 | 10mgs al día | / |
Los usuarios dicen haber perdido bastante grasa y peso con este protocolo. También mantendrá toda su masa muscular existente, ¡así que eso es una ventaja adicional!
Dosis de cardarina más segura
A todos los efectos, la cardarina ha demostrado ser bastante segura y bien tolerada en dosis de hasta 10 mg al día.
No se trata sólo de un estudio, sino que se han realizado al menos cuatro estudios distintos en humanos (con placebos) que demuestran que su perfil de seguridad es ejemplar y que la sustancia en sí es suave para el organismo.
Personas de todas las condiciones sociales se han unido a estos estudios, lo que significa que, independientemente de su edad, sexo o composición genética, Cardarine no le causará ningún problema.
Algunos culturistas creen que deberían estar más seguros y optan por 5mgs de Cardarine al día. Yo personalmente no estoy de acuerdo con esta idea, ya que una cantidad tan pequeña tiene poco que mostrar en el cuerpo, especialmente si usted está por encima de 200 libras.
Sin embargo, si eres mujer y te estás iniciando en el mundo de la cardarina, 5 mg al día deberían ser suficientes siempre que peses menos de 45 kilos.
La dosis más segura (y eficaz) de Cardarine es de 10mgs al día tomados durante ocho semanas, ya sea solo o en combinación con otro SARM.
Tenga en cuenta que los SARM son un tema en sí mismos y que no vamos a dedicar tiempo a hablar de su perfil de seguridad aquí.
¿Qué dosis de cardarina debo tomar?
Como ya he dicho en la sección anterior, para un varón, cualquier cosa inferior a 10mgs al día probablemente actuaría más como un placebo que como una sustancia.
La mejor opción absoluta es consumir apenas 10mgs al día pues esta dosificación se ha demostrado para ser segura y eficaz.
Sin embargo, si estás aumentando de volumen como un hombre, 15mgs al día está bien y no debería causar ningún problema.
Si eres mujer y crees que 10 mg es demasiado para ti, reduce la dosis a la mitad y comprueba cómo te sientes durante las dos primeras semanas de tu ciclo.
Si no nota ninguna mejoría, no dude en aumentar la dosis a 10mgs al día.
Alternativa segura y legal a la cardarina
C-Dine 501516 de Crazy Bulk es una alternativa segura, legal y natural a Cardarine GW 501516. Está formulado con ingredientes naturales e imita todos los beneficios de Cardarine sin ninguno de sus efectos secundarios negativos.
C-Dine 501516 puede ayudar a aumentar su metabolismo y ayudar a quemar grasa más rápido. Puede ayudarle a obtener resultados sorprendentes de corte. También se puede combinar con otros SARM legales de Crazy Bulk para obtener resultados más rápidos. Echa un vistazo a mi imparcial C-Dine 501516 revisión haciendo clic aquí.
Conclusión
La cardarina es probablemente una de las mejores sustancias para aumentar la resistencia que existen actualmente en el planeta.
Su eficacia ha quedado demostrada una y otra vez, sin que ninguno de los participantes en el estudio haya experimentado efectos secundarios.
Una dosis de 10mgs al día es la cantidad perfecta y cuando se combina con SARMs, ¡Cardarine realmente empieza a brillar!
Con todo, la ciencia está de nuestro lado diciendo que la Cardarine es segura y yo la he utilizado varias veces en el pasado sin problemas, así que no hay nada de qué preocuparse.
Por último, recuerda comprar tu Cardarine de una fuente de confianza, ya que elegir la compañía equivocada es lo único que podría impedirte disfrutar de los increíbles beneficios que Cardarine te ofrece.
Tanveer es un fanático de la aptitud que ha estado entrenando durante casi 2 décadas y ha estudiado los esteroides y SARMs para el último par de años. Él es conocido por dar consejos objetivos y honestos a sus lectores con respecto a los esteroides y SARMs, entrenamientos y suplementos naturales que pueden asegurar excelentes resultados.
Aparte de esto, le encanta jugar al golf y se le puede ver en el campo cuando no está ocupado con su gimnasio y sus clientes.
